Salikisat Kuusamossa liikuntahallin kuntosalissa klo 14 alkaen.
Lajit vapaavalintaiset( työntö, tempaus tai Lc) ja kuulan paino vapaa. 10 min/laji Ilmoittautuminen paikanpäällä klo 14, nostot alkaa 14:15 Tule testaamaan päivän kunto tai tule tuomaroimaan ja kehittämään tuomarointi kykyä.
Kaikki ovat Tervetulleet, kilpailijat, tuomarit ja yleisö!
