Kuusamon leiri 16-18.04.2010

Järjestämme uintileirin yhdessä Kemijärven ja Kempeleen uimareiden kanssa ensi viikonloppuna perjantaista 16.04 sunnuntaihin 18.04. Mikäli haluat osallistua leirille, ilmoittaudu maanantaihin 12.04 mennessä :

Muistathan mainita ilmoittautumisen yhteydessä mahdolliset allergiat/ erikoisruokavalion. Voit myös osallistua pelkästään leirille ilman ruokailuja, jolloin leiristä ei mene omavastuuta. Ruokailut järjestetään Nurkkiksella, leirin omavastuu ruokailuihin osallistuville on noin 30-40 euroa.

OHJELMA

Pe 16.4

19.00-19.30 Leirin aloitus
19.30-21.30 Uintiharjoitus
21.30-22.00 Iltapala
22.30-07.00 HIljaisuus

La 17.4

07.30-08.30 Aamupala
08.30-10.30 Uintiharjoitus
11.00-12.00 Lounas
12.00-14.00 Lepo
14.00-15.30 Saliharjoitus
15.30-17.30 Välipala ja luento
17.30-19.30 Uintiharjoitus
19.30-20.30 Päivällinen
20.30-22.00 Iltaohjelma
22.00-07.00 Hiljaisuus

Su 18.4

07.30-08.30 Aamupala
08.30-10.30 Uintiharjoitus
11.00-12.00 Lounas
12.00-12.30 Leirin päätös