Harjoittelu kesällä
Kehittyäkseen hyppääjänä urheilijan tulisi harjoitella ympäri vuoden. Hyppytekniikan kehittämiseksi tarvitaan lukuisa määrä toistoja. Kesäaikainen hyppyharjoittelu on mahdollista ns. muovimäissä. Kuusamossa muovimäellä hyppääminen on mahdollista tällä hetkellä vain Rukalla. Rukalla on muovimäet K64 ja suurmäki K120, jota myös eri maiden maajoukkueet käyttävät kesäharjoittelussaan.
Mäkijaoston tavoitteena on saada Meijerin hyppyrimäet muovitettua ja ylämäkiin teräsladut.
Kesällä hyviä harjoittelupaikkoja ovat Rovaniemi ja Kajaani-Vuokatti yhdistelmä. Rovaniemeltä löytyvät miltei kaikki mäet samasta paikasta. Kajaanissa on hyvä pieni mäki aloittelijoille. Vuokatissa on erikokoisia hyppyrimäkiä kokeneille kesähyppääjille. Seura pyrkii järjestämään omia leirejä ko. harjoituspaikoissa myös pienemmille hyppääjille. Kokeneemmat hyppääjät käyvät harjoittelemassa oman valmennusohjelmansa mukaan.
ALLA KUVIA KESÄN HARJOITUSLEIRILTÄ VUOKATISTA
